Úszni voltam

Nem sumákoltam el és igazából jól is esett. Igaz csak 400 m-t úsztam, utána volt egy kis szauna és dögönyözés a termálvízben, de ki is fáradtam rendesen. Kíváncsi vagyok rá, mit fog mutatni reggel a mérleg...

Hét vége felé...

Mai reggelim: két szelet kenyér, sonkával, mandarinnal, uborkával, egy kávé.
Ebédre ugyanez, mert nem volt kedvem tegnap angol után semmit sem csinálni :-(
Vacsorára valószínűleg megint korpás keksz lesz, de még lehet hogy hazafelemenet útközben kitalálok valami egyszerűt.
Ami tuti:

• hétvégén lesz húsleves
• holnap alkotmányjog vizsga után elmegyek az uszodába leereszteni a gőzt (a munkahelyit is)
• a farmeromon már mintha érezném a változást!!!!
  

Az óév utolsó napján...

a reggelim két szelet tk kenyér (6 dkg) pulykasonka, uborka és paprika, lúgosító tea társaságában. Ebédre a maradék vöröslencsét fogom megcsinálni, van még egy kis virslim hozzá. Vacsorára pedig zöldség és pulykasonka, mint tegnap. A napközbeni nasit még nem tudom mivel oldom meg, lehet hogy kiszaladok a boltba korpovit kekszért.
Tegnap vettem zabpelyhet, lehet hogy kipróbálom tejjel megfőzve, fahéjjal ízesítve.
Tegnap jártunk az uszodában, a Dagályban: ott még nem voltam úgysem, de most már tudom a járást. Inkább szaunáztunk és melegedtünk a termálvízben, de most ez volt jó a lelkemnek. Jövőre többször fogok eljárni az biztos. Az NLC topikon felmerült a mumusom a konditerem. Annyira jó lenne eljárni és legalább szocializálódnék is valamilyen társaságban, de amíg ilyen nagydarab vagyok, hát egyáltalán nincs merszem. Pedig szükségét érezném már más emberek társaságának is, mert ez a munka-hazajövök-munka-tanulok-munka-bevásárolok kör kezd rémisztően egysíkú lenni. De lehet hogy csak a tél közepén érzem ilyen rettenetesnek a dolgot.

Mai menük

A ma reggelire két db kisebb virslit, paradicsomot, uborkát, paprikát és zöldteát ittam grapefruit és ginseng cseppekkel. Az ebédem valószínűleg a karácsonyról maradt töltött káposzta egyik bucija lesz, estére pedig valami sovány sonka, paradicsom és főtt tojás van a tervben. A szénhidrátot egyenlőre nem akarom teljesen megvonni magamtól, ezért egy mézeskalács csillagot is letolok ebéd után.
Tervezem ma, hogy elmegyek az uszodába is, majd meglátom mennyire lesz kedvem kimozdulni. Tudom, ha már elkezdem az életmód változtatást, akkor nem ezzel a vankedvem-nincskedvem kifogással kellene jönni, de az a helyzet hogy Ürömről elég nehézkes bejutnom a csillaghegyi uszodába. Légvonalban kb. 1,5 km, de vagy átsétálok a hegyen a hóban vagy felülök a sárgabuszra és megteszek kb 10 km kerülőt hogy eljussak. Melyiket válasszam????? Van helyi busz is, de sóher vagyok és nem szeretném 300 Ft-ot adni hogy elvigyen, amikor van rendes bérletem Budapestre. Ha jobb idő lenne, biztosan nem tétováznék és átgyalogolnék, vagy körbemennék bicajjal, de ez valószínűleg csak tavaszra fog maradni.