183 nap múlva...

Ma reggelre újból elkapott a kórság, ma a torkom fáj és orrom eldugulva. Komolyan, még ha kinn tornáztam volna a friss levegőn....
Ellene vagyok, de mától határozatlan ideig C vitamint szedek, tabletta formájában. Inkább szeretem kinyerni a vitamint a citromból, sőt még magában a levét is megiszom, de úgy tűnik az kevés. Van (a most divatos) acerola tartalmú bogyóm, és hagyományos rágótablettás C vitaminom is. És most elképzelem azt ahogy rohanok a királyi helyre, mert az én gyomrom kényes az effajta erőszakos vitaminutánpótlásra...

És mivel megjöttek az ünnepnapok is, az elmúlt napokban ismételten felhalmoztam jópár kilót víz formájában.
Itt hívnám fel a figyelmet kedves Bloggerinák, hogy létezik egy (nálam igenjól bevált) homeoátiás szer a túlsúlyom miatt megzavarodott ciklus rendbetételére. A neve: vitex agnus-castus. Barátcserje-kivonatot tartalmazó homeopátiás minibogyók. Igen jól karban tartja a ciklust és engem - személy szerint jópár napnyi izgulástól (és khm. tesztvásárlástól) szabadított meg. :-)

Holnap nyúllá válok :-)

Holnap lesz a zöldség- és gyümölcsnapunk :-) Kicsit már várom is, mert ezen a hétvégén sem voltam a fogyózók büszkesége. Fel fogok reggel tankolni répából, karalábéból, almából és narancsból, plusz reggelre egy db banán. A narancs most nagyon olcsó és nagyon finom édes és lédús darabokat lehet kifogni a piacon. A centrifugázott gyümilén még gondolkodom, mert ma este nagyon soká fogok hazaérni és lehet hogy már nem lesz kedvem az egész szakramentumot lepakolni a polcról, majd mosogatni és vissza. Lehet hogy csak holnap csinálok egy adagot, mert holnap úgyis átlagos napom lesz, már a munkaidőt tekintve.

Ma vettem a DM-ben Q10 koenzim tablettát, mert igen jókat olvastam róla, többek között:

• a szervezetünk csak kb 30 éves korunkig állítja elő, ezután már csak pótolni tudjuk (29 vagyok)
  
• hiánya szív- és érrendszeri betegségek, magas vérnyomás kialakulásához vezethet (vészesen magas a vérnyomásom, amit gyógyszerrel is nehezen tudnak karbantartani a dokik)
  
• jó eredményeket értek el vele az elhízás és fogínybetegségek kezelésében (hát azt hiszem erről nem kell magyarázkodnom)
  

Részletesen itt lehet róla olvasni. Én úgy éreztem, hogy ha szedem a tablettát rosszat semmiképp nem teszek vele, ha pedig jótékony hatása is lesz, akkor hurrá :-)