Pages

2011. január 8., szombat

Jó reggelt!

Ma már túl vagyok a reggelin, tízórain és a mozgáson is. Reggelire két szelet a tegnap sütött kenyeremből, az egyik vékonyan vajazva, főtt csirkemellel, a másik pedig diabetikus lekvárral. Aztán volt 30 perc séta lejtőn le és lejtőn fel. Most pedig tízórai gyanánt ebédre ettem egy nagy adag savanyú káposztát (10 dkg=20 kalória) és egy répát. A heti 3. adag húsleves pedig már a gázon van és lesz még mellé egy pici hagymás bab is.

0 megjegyzés:

Megjegyzés küldése

You can replace this text by going to "Layout" and then "Page Elements" section. Edit " About "